想要在场地障碍赛中拿到好成绩，离不开平时艰苦的训练。很多人在掌握了基本的骑乘技术后，迫不及待的想要在障碍跳跃中拿到好成绩，采取了很多不当的训练，殊不知这对马跟人来说，影响都是非常巨大的，尤其是马匹在跨越障碍时，出现拒跳的现象，不论是骑手还是马匹，都会有少许焦躁不安，今天为大家分享拒跳的解决办法。
若想解决马匹拒跳，首先要找到马拒跳的原因。大多数时候，马拒跳是由于它所处的位置不是最佳起跳点。一些没有经验的骑手遇到马拒跳的情况时，往往忽略查找自身原因，大多选择强迫式的方式，让马匹去跨越障碍，比如使用马鞭催促马。
虽然使用马鞭催促马能够起到一定的作用，但是跟手缰扶助、腿和脚的扶助、骑座的重量扶助等建立在条件反射基础上的扶助形式来说，差的就不是一丁半点。要知道，马受到马鞭的抽打会感到疼痛和恐惧，他们拒跳不是因为没有接收到跳跃障碍的指令，实际上马对自己目前应该执行的动作是很明确。骑手用鞭子抽打马，最多只是让马感到恐惧，马认为自己受到的惩罚比自己需要做的动作还要可怕，所以勉强跳跃过了障碍。
这种情况下，因为起跳点不是很理想，跳跃时发生危险的概率大大增加，随时可能造成人仰马翻的惨剧。而且即便这一次马成功跳过了障碍，但是马的内心已经对鞭子有了一些怵感，接下来行进中，马可能就不会再跟骑手搭配那么默契，在接收到骑手的扶助指令时，因为各种不配合，导致马的步伐变得混乱，肢体僵硬，马头晃动等现象，这都是由于马的精神紧张造成的。
说了这么多弊端，只是告诉大家遇到马匹拒跳时，不要使用惩罚的方式迫使马跳跃，应采用更温和的扶助方式。马在平地前进时就应通过扶助指令加强配合，让马保持良好步态和节奏。骑手全程应目视前方，以便及时发现路线上的障碍，给马明确的指令，告诉它应该找到合适的起跳点并顺利越过障碍。请不要给马太多压力，起跳前要放缓马的步调节奏，使它从精神上和身体上得到放松。
有了好的状态，还需要一定的训练来提高。可以根据马的自身特点来设置障碍，当发现马有拒跳的情况，可通过测试来找到拒跳的原因，比如，如果马拒绝跳横木，可测试是否是障碍太高所致，拒跳水障是否是因为怕水，拒跳砖墙是否是因为砖的质感会让马产生畏惧。经过测试去查找马拒跳的真正原因，然后再进行针对性的训练，让马通过技术上的提高，克服这道障碍，最终跨越心理上的障碍。
骑手应该准确感知马的身心状态。继而调整马的跳跃方式。当马特别紧张时，骑手应当让马慢步跳跃障碍；当马中度紧张时，骑手可让马快步跳跃障碍；当马的身心都很放松时，此时便可让马跑步跳跃障碍。不论是慢步、快步、跑步，马都应提前做好跳跃的准备。当马不显出焦躁和紧张时，让马向后退几步，采用后退步的方式，不要让马转身向后走，此时马体纵线应与障碍物的中心点垂直。如果是经过良好训练的马此时便能够靠近障碍并顺利跳跃过去。但刚刚开始训练跳跃的马并不会很快放松，此时在第一次后退后，骑手应当让马再次停下脚步，马安静后再次重复前进、后退、停下的步骤，以这样的方式让马逐渐靠近障碍。马与障碍物之间的距离渐渐缩小，当马头几乎要碰到障碍，且已经完全不会表现出任何紧张感时就可以真正执行跳跃了，此时要先让马后退几步，对准障碍，让马加速前进，最终跳跃障碍。
古语有云“人马一心成大功”，这其中意思有两重，表层的含义是指精神上的一心，深层意义指的是配合要一致，结合来说即是身心要结合，也就是所谓的“人马合一”，在这里也希望拥有自己的上分秘籍的朋友们，分享给大家，一起进步。